Idrottslektion skola

Vår skola har ingen egen idrottshall, så ett pass i veckan är alltid utomhus. På hösten kan vädret vara lite si och så, då passar det bra med en klassrums-olympiad. Klassen delas in i lag och väljer ett land som de tävlar för. Det finns 10 olika grenar att välja mellan. Det är grenar som räcker för ungefär två lektioner á 50 minuter. 1 bollekar förskoleklass 2 Nu har du och din skola chans att testa en av Sveriges största och roligaste idrotter gratis. Projektet Simulatorgolf i skolan välkomnar elever i årskurs 4–6 till simulatorgolfhallar för idrottslektioner eller friluftsdagar. 3 uppvärmning bollekar 4 Idrottslektion 4 B ö rja m e d: Alla eleverna börjar med att sitta ned på golvet. Mycket snabba förflyttningar efter instruktioner som: Stå upp! Ligg på rygg! Sitt! Ligg på mage! Ligg på sidan! Stå på ett ben! Stå på tå! Stå på hälarna! Stå på händer och fötter! osv. A k tiv i t e t: Redskapsstationer. 5 Styrkeövningar vid bollspel. Då vi har väldigt stora grupper och en liten idrottshall så brukar vi vid bollspel låta de elever som inte spelar genomföra några styrkeövningar vid sidan om spelplanen. Jag ställer ut bänkar och lägger mattor längs ena långväggen och där genomför eleverna övningarna nedan. Bollspel – Övning 1. 6 Tips på annorlunda idrotter i skolan. Det är ofta som man spelar klassiska idrotter som fotboll, handboll, basket och innebandy på idrottslektionerna och det kan lätt bli lite enformigt. Därför kan det vara bra att testa på lite nya idrotter för att få lite omväxling. 7 bollekar inomhus 8 Kontakt · Gästbok. 9 Variant på Spökboll – Uppbyggnad av spelplan. 10 bollekar utomhus 11 tips idrottslektion högstadiet 12
idrottslektion skola